Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2021
|
59.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1631 kcal
|
Fat: 93.27g | Prot: 47.72g | Carbs: 159.51g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Сметана , Хлеб, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Тефтели, Сыр Моцарелла (Цельное Молоко). Lunch: Агро-Альянс Кус-Кус Приготовленный, Сметана , Помидоры, Подсолнечное Масло, Тефтели, Бабаевский Горький Шоколад 75%, KDV Арахисовая Паста Nut Story. Dinner: Говядина Отварная, Щавелевый Суп. Snacks/Other: Eco Botanica Зефир, Bio Баланс Кефирный 1%, Банан. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ludmilalevina88's Weight History
|