Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2021
|
117 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 50 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1866 kcal
|
Fat: 113.95g | Prot: 107.30g | Carbs: 102.82g.
Breakfast: Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока, Помидоры, Авокадо Авокадо, Инской Хлеб Ржаное Чудо. Lunch: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Гречка Отварная. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Ирмень Кефир 1%. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ChertoFFka13's Weight History
|