Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2021
|
63.9 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
875 kcal
|
Fat: 28.94g | Prot: 44.53g | Carbs: 108.88g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде, Herbalife Новый Целл-У-Лосс, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ. Lunch: Бахетле Минтай Тушеный с Овощами, Гречка Отварная, Белый Хлеб, Гороховый Суп, Банан, Вареное Яйцо, Herbalife Новый Целл-У-Лосс. Dinner: Изолят Соевого Белка, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Herbalife Новый Целл-У-Лосс. Snacks/Other: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Помидоры, Каша Пшенная на Молоке, Яблоко Семеринка. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
Olga Sh@'s Weight History
|