|
Ужин🍽️ Омлет яйцо 🥚+2 белка Сосиски говяжьи 🐮 Кетчуп, горчица Клубника 🍓
|
1413 kcal
|
Fat: 53.22g | Prot: 116.77g | Carbs: 118.88g.
Breakfast: Килечное масло, Nordic Хлебцы Многозерновые, Клубника, Савушкин Творог Зерненый, Golden Kings of Ukraine Клетчатка Растительная из Семян Льна, De Luxe Овсяные Хлопья Мелкозерновые, Розумний Вибір Суміш Пластівців Трьох Видів "Екстра". Lunch: Rinatura Дрожжи Хлопьями Органические, Огурец (с Кожурой), Перловка с говядиной. Dinner: Верес Гірчиця Діжонська, Heinz Кетчуп, Gremio Сосиски Говяжьи, Ясенсвіт Білок Яєчний, Яйцо. Snacks/Other: Клубника, АТБ Банан, Киви, Danone Actimel Лесные Ягоды, Power Pro Mix Collagen Casein Протеин. more...
|
|
1807 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 1 hour, Sleeping - 9 hours, Resting - 14 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oksilaki's Weight History
|