|
Плюс 0,7. Ккал 1600. 18/57/25
|
72.8 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1634 kcal
|
Fat: 92.45g | Prot: 98.45g | Carbs: 93.93g.
Lunch: Красный Октябрь Какао Порошок, Белый Город Молоко 2,5%, Valio Сметана Деревенская, Распак Сухое Молоко 26%, Очищенные Семена Подсолнечника, Ашан Говяжий Жир, Курица Вареная, Капуста, Лук. Dinner: Мираторг Свиная Шкурка, От Мартина Семечки Солёные Белые, Черная Смородина, Замороженная Вишня, Облепиха. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Зоя Зельден's Weight History
|