Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2021
|
58.9 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1774 kcal
|
Fat: 75.25g | Prot: 76.45g | Carbs: 201.48g.
Breakfast: Кокосовое Масло, Ровеньки Сыр Мраморный , Яйцо Куриное, Рижский Хлеб Лаваш Армянский. Lunch: Европа Шницель по-Крымски Лайт, Ровеньки Сыр Мраморный , Бондюэль Кукуруза Консервированная , Barilla Спагетти #5, Рот Фронт Вафли Артек. Dinner: Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Черешня, Слобода Майонез. Snacks/Other: Арахисовая Паста, Огурецы Сладкого Рассола. more...
|
Losing 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lana Istomina's Weight History
|