Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2021
|
80.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1578 kcal
|
Fat: 87.71g | Prot: 85.21g | Carbs: 118.55g.
Breakfast: Кабачковые Оладьи, Вареное Яйцо. Lunch: Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Вареное Яйцо, Горбуша, Оливковое Масло, Гречка Отварная. Dinner: Сливочное Масло, Сыр, Курага, Салаты и Деликатесы Паста из Нута "Хумус" с Аджикой, Кабачковые Оладьи, Оливковое Масло, Горбуша, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Черешня, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кабачковые Оладьи, Сливочное Масло, Сыр. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ryby0403's Weight History
|