Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2021
|
61.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1353 kcal
|
Fat: 54.52g | Prot: 121.79g | Carbs: 90.94g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Акконд Конфеты с Кокосом Прохлада, Геркулес Геркулес Традиционный , Агуша Молоко 3,2%. Lunch: Вареное Яйцо, Куриное Филе, Капуста Белокочанная, Оливковое Масло. Dinner: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Snacks/Other: Маслозавод Нытвенский Сметана 10%, Маслозавод Нытвенский Творог 5%, Vasco Xbar Протеиновый Батончик со Вкусом Шоколада. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alekseevnann's Weight History
|