|
Вкусный завтрак до 500к Бутеры с рыбной пастой, творог с йогуртом теос и кокосовой сгущенкой😌 И на тренировку 💪🏽😼
|
1855 kcal
|
Fat: 70.26g | Prot: 150.82g | Carbs: 158.19g.
Breakfast: Белгородские Молочные Продукты Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, Савушкин Продукт Творог 1%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Санта Бремор Атлантик Фиш Белая Рыба, Русский Хлеб Батон Цельнозерновой Тёмный. Lunch: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Рис Отварной, ВкусВилл Филе Бедра Куриное Бескостное. Dinner: Запеканка творожная, Heinz Сырный Соус, Русский Хлеб Батон Цельнозерновой Тёмный, Простоквашино Кефир 3,2%, Куриные котлеты. Snacks/Other: Bite Хлебцы Рисово-Гречневые, Банан, Греческий салат. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|