|
1641кк
|
64.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1641 kcal
|
Fat: 115.41g | Prot: 118.26g | Carbs: 33.86g.
Breakfast: Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детские, Grow Food Запечённое Яйцо с Сыром. Lunch: Сарафаново Йогурт Термостатный 1,5%, Махеевъ Майонез Провансаль, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Востряково Холодец из Говядины. Dinner: Перекресток Мясо по-Французски, Омлет или Яичница, Сэн Сой Нори, Papa Cheezano Творожный Сыр Сливочный, Огурец (с Кожурой), Fish House Крабовые Палочки Имитация, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Fine Life Рыба Масляная Холодного Копчения. Snacks/Other: BIG WHEY Сывороточный Протеин+Изолят, Гренки Домашние. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jjulia1977's Weight History
|