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J’ai pris une valeur de 1300 calories / un seul repas jour
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1382 kcal
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Fat: 71.61g | Prot: 92.40g | Carbs: 91.52g.
Breakfast: Sucre, Makrout. Lunch: Pain Blanc, Coca Cola Coca Cola Zero, Poulet, Pommes de Terre Frites. Snacks/Other: Abricots. more...
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1621 kcal
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Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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 Comments
05 Jun 21 by member: sidahmed130
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Si on veut , mais c’est principalement du poulet et de la salade avec en effet un peut de frittes lol j avoue mais je n’ai pas dépassé les 1300calories donc je reste en déficit calorique
06 Jun 21 by member: imane ilyes
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