|
|
1719 kcal
|
Fat: 70.21g | Prot: 107.83g | Carbs: 185.81g.
Breakfast: Altınkılıç Kefir Sade, Lor Peyniri, Haşlanmış Yumurta, Sarı Tatlı Mısır (Mısırlar Koçanı Üzerinde, Tuzlu, Dondurulmuş, Süzülmüş, Pişmiş, Haşlanmış). Lunch: Kapuska, Kepekli Spagetti, Sütaş Süzme Yoğurt. Dinner: Tavuk Kanat Eti ve Derisi (Kavrulmuş, Pişmiş), Zeytinyağı, Soğanlar, Lor Peyniri, Yeşil Acı Biber, Salatalık, Kiraz Domates. Snacks/Other: Nescafe Classic, Şekersiz Türk Kahvesi, Kahve (Demlenmiş). more...
|
|
 Comments
postür nasıl değişmiş 👍🏻👍🏻 başarınız daim olsun
04 Jun 21 by member: GamzeYan
|
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mehpare bayramoğulları's Weight History
|