Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2021
|
56.6 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1652 kcal
|
Fat: 61.22g | Prot: 121.50g | Carbs: 158.24g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Миндаль Сырой, Myprotein Protein Spread White Chocolate Flavour, Нектарин, Малина, Red с Фундуком и Макадамией, Домик в деревне Молоко 1,5%, Фруто Kids Желтый Микс , Gold Fish Икра Минтая, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Магнит Слива, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Паприкой Первый Сорт, Pretto Рикотта, Перекресток Авокадо, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Bogdamilk Сыр Рассольный Брынза 40%, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зёрнами «Кленовый Сироп», Parmalat Молоко 1,8%. Lunch: ВкусВилл Гречневые Палочки без Сахара. Dinner: Protein Bar Salted Caramel, Сэн Сой Фунчоза, Три Правила Салат из Кальмаров. Snacks/Other: Иван-Поле Tobepro Whey “Кокосовый Крем”, ВкусВилл Кукурузные Хлебцы, Магнит Банан, Сыроед Семена Льна, Индана Кунжут , Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Савушкин Продукт Творог 1%, Огурец (с Кожурой), Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые, Вареное Яйцо, Паштет из Говяжьей Печени. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SVStanislavovna's Weight History
|