|
sarapan pake buah plus madu
|
1120 kcal
|
Fat: 33.07g | Prot: 56.25g | Carbs: 159.60g.
Breakfast: Bawang Putih, Bawang Merah, Sunco Minyak Goreng, Uleg Sambal Rawit, Tahu, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Lunch: Kubis Hijau, Uleg Sambal Rawit, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Sawi Putih, Tahu, Nasi Putih. Dinner: Uleg Sambal Rawit, Telur Dadar, Bawang Putih, Bawang Merah, Sunco Minyak Goreng, Tempe Orek, Wortel Dimasak, Sawi Hijau, Nasi Putih. Snacks/Other: Pepaya, Madu, Pepaya. more...
|
|
 Comments
Barusan bos aku blg: pagi2 nasi, biar dikit juga. Malem baru buah, biar magh ga kambuh. Teori konspirasi dari mana sih
03 Jun 21 by member: aryztyaa
|
Hihi..memang sebagian ada yang meyaqini seperti itu ya, dan mungkin untuk penderita sakit mag memang bagus nya makanan berat dulu kali ya...
Kalau saya alhamdulillah apa aja masuk, yang penting sarapan itu wajib sebelum melakukan aktifitas apa pun☺️☺️🙏
04 Jun 21 by member: umyHasFa
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
umyHasFa's Weight History
|