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Entrenamiento en ayunas 16:8. Ciclo Indoor FARTLEK Circuitos Con Alex EntrenaVirtual 🚴♀️🥳🚴♀️está tarde al Gym ha hacer pecho y bíceps que toca y alguna ronda de Abss con peso🤙🏻
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1230 kcal
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Fat: 85.33g | Prot: 96.06g | Carbs: 26.50g.
Breakfast: Café. Lunch: Biotech USA Iso Whey Zero, Hermosa Escalopines de Lomo, Verdifresh Lechuga Iceberg, Tomates Rojos, Queso Gouda o Edam, Aceite de Oliva. Dinner: Aceite de Oliva, DIA Queso Curado, Aguacate, Pepino (Pelado), Huevo, Tomates Rojos, DIA Atún Claro al Natural. Snacks/Other: Reina Yogur Natural Estilo Griego, Nueces. more...
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2200 kcal
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Exercise:
Spining - 45 minutes, Resting - 15 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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 Comments
Que fuerza d voluntad!!!Ole tú!!!
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Bfff ole olee!!👏🏼👏🏼 yo hice hoy hora y media de ciclo y otra media de cinta y no puedo con mi alma😂
03 Jun 21 by member: InésMrr
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04 Jun 21 by member: crodri985
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04 Jun 21 by member: Strdaban
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Elirapallo's Weight History
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