Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2021
|
73 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1381 kcal
|
Fat: 40.90g | Prot: 78.79g | Carbs: 180.42g.
Breakfast: Поджаренный Белый Хлеб, Кофе с Молоком, Манная Каша на Молоке, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо. Lunch: Гречка с Овощами. Dinner: Кофе с Молоком, Куриное Филе на Гриле, Гречка. Snacks/Other: Жареное Яйцо, Поджаренный Белый Хлеб, Булочка с Маком. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
omelchenko_2022's Weight History
|