Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2021
|
59.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2045 kcal
|
Fat: 79.75g | Prot: 63.34g | Carbs: 270.43g.
Breakfast: Пятерочка Слойка с Абрикосом, Сыр Российский, Батон, Слабое Кофе с Сахаром, Помидоры, Майонез, Макдоналдс Кетчуп, Сервелат. Lunch: Гречка Отварная, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Магнат Печень Говяжья Тушеная в Сметане. Dinner: Невская Сушка Сушки Челночок Простые. Snacks/Other: Банан, Яблоко. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ludmilalevina88's Weight History
|