На завтрак у меня протеиновая каша Champ с банановым вкусом, уж очень я ее люблю и на порцию всего 135 ккал. Я ещё добавляю немного сиропа Пина Колада, ну это для тех кто как и я любит послаще.+ у меня ещё было на завтрак половина зелёного яблока
|
884 kcal
|
Fat: 34.86g | Prot: 77.17g | Carbs: 57.35g.
Breakfast: Черешня, Лента Яблоко Гренни Смит, Champ Протеиновая Каша Банан. Lunch: Exponenta High-Pro Вишня-Ревень. Dinner: Абрикос, Клубника, Шампиньоны Тушеные, Кабачки Тушеные, Зеленый Лук, Болгарский Перец, Селяночка Яйцо Куриное. Snacks/Other: Лента Яблоко Гренни Смит, Chikalab Chikabar White Chocolate Crunchy Cookies. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марина0898's Weight History
|