Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2021
|
59.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1614 kcal
|
Fat: 75.18g | Prot: 32.22g | Carbs: 207.23g.
Breakfast: Halls Mini Mints со Вкусом Арбуза, Oreo Печенье, Любятово Хлопья Мультизерновые 4 Злака, Станция Молочная Ряженка 3,2%, Пятерочка Банан. Lunch: Heinz Печенье Детское, СибХлеб Корж Молочный, Черноголовка Дюшес. Dinner: Ермолино Сервелат Ореховый, Махеевъ Майонез Оливковый, Felix Кетчуп , Хлебодар Хлеб Урожайный, Макфа Вареные Макароны, Ермолино Шпикачки Телячьи. Snacks/Other: Шарлиз Халва в Шоколаде, Хлебодар Хлеб Урожайный, Хлебпром Хлеб Белый, Кунгурский Ряженка с Грушей и Карамелью. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mogway_ss's Weight History
|