Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2021
|
73.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1787 kcal
|
Fat: 117.56g | Prot: 139.77g | Carbs: 55.83g.
Breakfast: Корейка, Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Соевый Соус Классический, Умалат Сыр Сулугуни, Мера Вкуса Французская Горчица, ВкусВилл Помидоры, ВкусВилл Огурцы Бакинские. Lunch: Корейка, Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Соевый Соус Классический, ВкусВилл Авокадо Хаас, Азбука Вкуса Голубика. Dinner: Parmalat Молоко 0,5%, Умалат Сыр Сулугуни, Корейка, Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Соевый Соус Классический. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nikromanov95's Weight History
|