Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2021
|
59.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1790 kcal
|
Fat: 70.21g | Prot: 106.81g | Carbs: 185.80g.
Breakfast: Кекс в Кружке, Mission Deli Лепёшки Гриль, Жареное Яйцо, Слабое Кофе с Сахаром, Козий Сыр (Полумягкий), Сметана . Lunch: Дальпико Таранка, Овощное Рагу с Говядиной, Мёд. Dinner: Хлеб Черный, Сметана , Рассольник. Snacks/Other: У Палыча Пирожное Постное (с Лимоном и Малиной, Ягодное), Белый Город Молоко 2,5%, Сыр из Козьего Молока, Heinz Печенье Детское, Яблоко, Каждый День Слива Замороженная , Bio Баланс Кефирный 1%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ludmilalevina88's Weight History
|