Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2021
|
61.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1577 kcal
|
Fat: 72.95g | Prot: 64.60g | Carbs: 160.77g.
Breakfast: Зеленый Чай, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Магнит Сыр Голландский 45%, Помидоры, Вареное Яйцо, Укроп. Lunch: Кофе (из Молотых Зерен), Магнит Айва, Морковь. Dinner: Пятерочка Груша Красная, Каждый День Шаурма с Курицей, Кофе (из Молотых Зерен). Snacks/Other: Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|