Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2021
|
64.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1817 kcal
|
Fat: 50.01g | Prot: 167.68g | Carbs: 177.14g.
Breakfast: Шадринск Молоко 7,1%, Шадринск Молоко 7,1%, Пестравка Сыр Голландский, Ташлинский Творог Обезжиренный, Яйцо Куриное, Макфа Пшеничная Мука, Олейна Подсолнечное Масло, Шадринск Молоко 7,1%. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Магнит Банан, Ташлинский Творог Обезжиренный, Простоквашино Сметана 10%, Лук, Куриное Филе, Помидоры, Помидоры. Dinner: Золотые Луга Ряженка 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Форте Гематоген с Витамином с. Snacks/Other: Billa Яблоко Гренни Смит, Магнит Яблоки Новый Урожай. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anastasiya209236's Weight History
|