Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2021
|
69.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
950 kcal
|
Fat: 44.25g | Prot: 32.49g | Carbs: 109.81g.
Breakfast: Молочный Суп. Lunch: Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сметана , Вареное Яйцо, Сыр Российский, Лаваш Тонкий. Snacks/Other: Сушеный Персик, Миндаль, Чай, БКК Пирожные Бисквитно Кремовые . more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tatanakozelec1's Weight History
|