Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2021
|
74.7 kg
Lost so far: 18.8 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2661 kcal
|
Fat: 68.95g | Prot: 80.10g | Carbs: 234.44g.
Breakfast: Сочень с Творогом, Хлебница Самса с Курицей. Lunch: ВкусВилл Морс Клубничный , Самогон, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная, La Creme Кальмар Рубленный в Классическом Соусе, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Покровский Хлеб Хлеб Олимпийское Здоровье. Dinner: Светлое Пиво, Heinz Соус со Вкусом Сметаны. Snacks/Other: Маккорн Попкорн Карамельный, Beerka Гренки Бородинские с Чесноком и Укропом, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
stepushna's Weight History
|