Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2021
|
55.8 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1698 kcal
|
Fat: 75.17g | Prot: 110.74g | Carbs: 151.04g.
Breakfast: Б.Ю. Александров Десерт Творожный Клубничный «Чизкейк», Огурец (с Кожурой), Перекресток Авокадо , Фруто Kids Красный Микс, Red с Фундуком и Макадамией, Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Bogdamilk Сыр Рассольный Брынза 40%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами, Помидоры, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Магнит Слива, Danke Сыр Тильзитер, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Паприкой Первый Сорт, Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 1,5%, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зёрнами «Кленовый Сироп». Lunch: Грецкие Орехи, Пятерочка Груша Сезонная , Домик в деревне Сметана 15%, Приосколье Филе Куриное без Кожи, Магнит Картофель, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Шампиньоны. Dinner: Много Лосося Просто Тунец, Много Лосося Ролл Хрустящий, Много Лосося Ролл с Лососем, Много Лосося Гунканы с Тунцом, Много Лосося Темпура с Тунцом. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SVStanislavovna's Weight History
|