SergeiPanasiuk's Journal, 31 May 21

Третий приём пищи 414 килокалорий

Редька морковь зелёное яблоко 90
Нут отварной 100
Творог с солью укропом и маринованные огурчики 114

View Diet Calendar, 31 May 2021:
2243 kcal Fat: 101.13g | Prot: 175.50g | Carbs: 161.87g.   Breakfast: Смак Хлеб Польза, Яйцо Куриное, Винегрет без Масла, Азбука Вкуса Винегрет с Ароматным Маслом. Lunch: Индана Чеснок Сушеный, Активия Йогурт, Капуста, Говядина. Dinner: Бахетле Морковь Корейская, ВкусВилл Нут Отварной, Летний День Молоко 3,2%, Era Green Семена Чиа, Грецкие Орехи, Тыквенные Семечки, Творог 18%, ВкусВилл Нут Отварной, Дикси Яблоки Гренни Смит, Магнит Редька Зеленая, Морковь. Snacks/Other: Куриное Филе Вареное, Приготовленная Брокколи (Замороженная, без Жира), Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. more...

21 Supporters    Support   

Comments 
хочу творог с солью и укропом, завтра сделаю 
31 May 21 by member: irina5177
Мой жирненький самодельный не съелся (много сделал, из 3,5 литров молока) и начанает закисать. Я его и приспособил. 
31 May 21 by member: SergeiPanasiuk
А творог с солью и зеленью пушшка?? Никогда не пробовал) 
31 May 21 by member: Pandevich228
Я творогом со сладкими вкусами наелся. Да, вкус с солью укропом и маринованными огурчиками пушка! Но, как всегда, может не для всех. 
31 May 21 by member: SergeiPanasiuk

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


SergeiPanasiuk's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.