Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2021
|
59.2 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1986 kcal
|
Fat: 76.68g | Prot: 151.53g | Carbs: 170.96g.
Breakfast: Сахар, Кофе Латте, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Мясницкий Ряд Колбаса Докторская, Harry's Хлеб Тостовый, Сахар, Чай, Омлет с Овощами. Lunch: 4 Сезона Овощи по-Деревенски, Лента Стейк из Кеты . Dinner: ВкусВилл Творожная Запеканка, Салат Овощной, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Мистраль Рис Басмати Отварной. Snacks/Other: Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, ВкусВилл Блинчики с Творогом, Сахар, Кофе Латте. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnPolunina's Weight History
|