|
Unverändert. Nächste Woche will ich die 30 aber geknackt haben ☺️
|
120.6 kg
Lost so far: 28.4 kg.
Still to go: 20.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1559 kcal
|
Fat: 68.14g | Prot: 103.82g | Carbs: 137.25g.
Breakfast: Cucina Premium Pesto Alla Genovese, Ei, Houdek Kabanos Hähnchen, Schnittlauch. Dinner: Mühlenhof Putenbrustfilet Gebacken, Hauchfein, Reinert Schinkenwürfel Extra Mager, Alpenmark Cremia Balance, Gut & Günstig Reiswaffeln, Kirschtomaten, Babybel Mini Babybel Light. Snacks/Other: Erdbeermarmelade, GutBio Joghurt Mild, Schlagsahne (Geschlagen), Fruchteis, Schokoladeneis, Walnusseis. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|