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1394 kcal
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Fat: 54.70g | Prot: 74.06g | Carbs: 158.16g.
Breakfast: セブンイレブン ぬか漬, バター, 日本ハム ハーフベーコン, エビのオーブン焼き、またはエビの網焼き, 業務スーパー ブロッコリー, 玄米ごはん, おかめ納豆 納豆 (33,7g), キムチ, みそ汁, 木綿豆腐, 紀文 無調整豆乳, コーヒー, 卵焼き, はごろもフーズ シーチキンマイルド (70g), ピーマン, いかの塩辛. Lunch: コーヒー, かし原 塩羊かん. Dinner: ライフ 合鴨パストラミ, 干しイチジク, ゆで卵. more...
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YASEHIME's Weight History
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