Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2021
|
73.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1801 kcal
|
Fat: 80.39g | Prot: 138.18g | Carbs: 132.27g.
Breakfast: не Молоко Кокосовое на Рисовой Основе, Cacao Barry Какао Extra Brute, Пятерочка Манка, Волжаночка Яйцо, ВкусВилл Творог 5%, Призма Яблоко Зеленое, Окей Груша Аббат, ВкусВилл Авокадо Хаас. Lunch: Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Петелинка Куриная Грудка Филе, Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Окское Яичный Белок, ВкусВилл Соус Медово-Горчичный, Умалат Сыр Сулугуни, Пятерочка Огурец Свежий, ВкусВилл Помидоры. Dinner: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Мираторг Полба С Грибами И Луком, Меридиан Коктейль из Морепродуктов в Рассоле, Окское Яичный Белок. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nikromanov95's Weight History
|