Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2021
|
69.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1634 kcal
|
Fat: 80.26g | Prot: 109.75g | Carbs: 126.42g.
Breakfast: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Веселый Молочник Молоко 2,5%, Балтийский берег Форель Слабосолёная, Хлеб Черный, Хохланд Творожный Сыр, Яйцо, Авокадо Авокадо. Lunch: Яшкино Конфеты Крокант, Булочка с Маком, Хлеб Черный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Свиная Корейка (Вырезка). Dinner: Евророс Тефтели Мясные с Рисом, Три Правила Нежное Картофельное Пюре на Молоке. Snacks/Other: Малиновое Варенье. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|