|
72
|
59.9 kg
Lost so far: 15.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1374 kcal
|
Fat: 76.33g | Prot: 65.94g | Carbs: 99.17g.
Breakfast: Мёд, Хохланд Творожный Сыр, Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%, Домик в деревне Молоко 0,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Агуша Творожок. Lunch: Вкус Счастья Творожный Чизкейк Классический, Heinz Кетчуп Томатный, Салат из Огурцов и Помидоров, Мираторг Шницель Куриный, Омлет с Молоком. Dinner: Грецкие Орехи, Салат из Помидоров, Красные Помидоры, Салат Айсберг, Огурец (без Кожуры), Магнит Авокадо, Heinz Кетчуп Томатный, Сосиски, Яичный Белок, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 0,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Хохланд Творожный Сыр. more...
|
Gaining 21 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kate17_88's Weight History
|