Gilang is back's Journal, 29 May 21

apa ada yang sama kaya saya ,seneng kalo liat urat nya nongol😁

View Diet Calendar, 29 May 2021:
2010 kcal Fat: 61.14g | Prot: 99.80g | Carbs: 270.50g.   Breakfast: Salak, Pisang, Energen Energen Kurma. Lunch: Sawi Dimasak (dari Segar), Tahu Bacem, Nasi Putih, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). Dinner: Ikan Bandeng Goreng, Sayap Ayam Panggang (Kulit Dimakan), Nasi Putih. Snacks/Other: Okky Jelly Drink Big, Regal Marie, Pisang Goreng, Pisang Molen, Good Day Coffee Freeze Hazelnut Macchiato, Natlab Soy Protein Isolate Vanilla. more...

44 Supporters    Support   

Comments 
mantap keep up 💪👍 
29 May 21 by member: fadelilyas1231
🙏🙏🙏 
29 May 21 by member: Gilang is back
body nya si bapack urat semua saking kaga ada daging2nya 😁😁 
29 May 21 by member: Elly Mastaka
Wow 
29 May 21 by member: widyastuti22
Dulu saya mah jaman SMP boro2 urat perut keluar ,urat tangan aja kaga ada😂 
29 May 21 by member: Gilang is back
Msk sih semenjak"bengkak" tiap mo MCU paling ribet nyari vena. Mana vena alus2 pula. Skr udh mulai pada nongol 😁 
29 May 21 by member: Elly Mastaka
Sama mak ,saya dulu jg gitu Sekarang mah kalo mau mcu dokternya saya suruh milih mau urat yang mana 😂 
29 May 21 by member: Gilang is back
keren mas 💪 
29 May 21 by member: aqeirius
keren mas 
29 May 21 by member: arianinia321
(◍•ᴗ•◍) 
29 May 21 by member: Santi_des
Wihhh bang bisa gitu gmna ? tips and triknya blh hhee, sy baru pemula jd bisa di bilng awam tntng dunia diet,olahraga dll. 
29 May 21 by member: iqbal33
Bismillah nyusul urat di ABS, sekarang uratnya di tangan Ama kaki dulu 😂🤲🏼 
29 May 21 by member: Mika Iruma
Keren bf under 10% 
29 May 21 by member: Danny7007

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Gilang is back's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.