Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2021
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59 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1617 kcal
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Fat: 38.62g | Prot: 142.08g | Carbs: 177.16g.
Breakfast: Quaker Oatmeal, 녹색 줄기 콩, 부채살, 홈메이드 요거트. Lunch: 녹색 줄기 콩, 오트밀 빵, 코스 또는 로메인 상추, 닭안심. Dinner: 오리온 쿠쉬쿠쉬 갈릭바게트맛, 파프리카, 방울 토마토, 한채원 리얼 미니 군고구마, 코스트코 수지스 그릴드 닭가슴살, 녹색 줄기 콩. Snacks/Other: 바나나, 코스트코 수지스 그릴드 닭가슴살. more...
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Gaining 0.2 kg a Week
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anita428's Weight History
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