SergeiPanasiuk's Journal, 29 May 21

463 килокалорий
Форель 213 грамм
Томат 150
Брокколи 130

View Diet Calendar, 29 May 2021:
2780 kcal Fat: 110.67g | Prot: 170.31g | Carbs: 274.75g.   Breakfast: Магнит Банан, Какао, Русский аппетит Суп Гороховый с Копчёным Мясом, Красный Лук, Тыквенные Семечки, Шампиньоны, Рис, Бахетле Морковь Корейская, Фасоль (без Соли, Отварная). Lunch: Свиные Ребрышки, Варламов Чечевичный Суп. Dinner: Приготовленная Брокколи (Замороженная, без Жира), Запеченная или Жареная Форель, Помидоры. Snacks/Other: Ясо Окара, Простоквашино Кефир 3,2%, Клубника. more...

17 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


SergeiPanasiuk's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.