Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2021
|
61.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2230 kcal
|
Fat: 80.48g | Prot: 65.32g | Carbs: 283.83g.
Breakfast: Чай, Ферреро Роше, Овсяная Каша на Воде, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Чай, Чай с Молоком, Ферреро Раффаэлло, Сэн Сой Фунчоза. Dinner: Вологжанка Простокваша 2,7%. Snacks/Other: Garage Hard Lingonberry Drink, Lay's Чипсы, Шаурма с Курицей. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|