Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2021
|
74.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1745 kcal
|
Fat: 64.53g | Prot: 156.64g | Carbs: 139.45g.
Breakfast: ВкусВилл Авокадо Хаас, Лук Красный, Грибы Шампиньоны, Лопатка из Говядины, Масло Сливочное 82,5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Emmi Сыр Грюйер Швейцарский, Пятерочка Помидоры, ВкусВилл Огурцы Бакинские. Lunch: Белевская Пастила Белёвский Зефир Малиновый, Bounty Шоколадный Батончик, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Перекресток Дорадо, Almette Творожный Сыр Сливочный, ВкусВилл Огурцы Бакинские, Ашан Помидор. Dinner: Barilla Mini Farfalle, ВкусВилл Творог 5%, Балтийский берег Коктейль из Морепродуктов. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nikromanov95's Weight History
|