Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2021
|
77 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
619 kcal
|
Fat: 35.75g | Prot: 35.33g | Carbs: 35.62g.
Breakfast: Батон Нарезной, Микоян Ветчина из Бедра Индейки, Магнит Сыр Голландский, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо. Lunch: Кофе с Молоком, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Главсуп Суп Лапша с Фрикадельками. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Танябудетстройной's Weight History
|