Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2021
|
57.6 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1195 kcal
|
Fat: 42.63g | Prot: 71.15g | Carbs: 133.86g.
Breakfast: Polca Паштет Фермерский с Шампиньонами, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Кофе, Benefit Мюсли "Дикая Клюква", Кубанская Буренка Молоко 0,5%. Lunch: Чай, Гриднев Хлеб Бездрожжевой Здоровье, Активия Биойогурт с Персиком, Личи и Киноа, Коровка из Кореновки Сметана 20%, Тавр Сосиска Ганноверская, Редис. Dinner: Вареное Яйцо, Гриднев Хлеб Бездрожжевой Здоровье, Green Ray Кукуруза Сладкая, Лента Тунец Кусочками в Собственном Соку. Snacks/Other: Груша. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
spirit_3's Weight History
|