Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2021
|
90.7 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 23.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
986 kcal
|
Fat: 34.00g | Prot: 60.27g | Carbs: 106.92g.
Breakfast: Almette Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Магнит Яйцо Варёное , Арзамасский Хлеб Сэндвич-Лайт Пшеничные, Кофе с Молоком, Огурец, Fish House Сёмга Слабосолёная. Lunch: Морозко Green Крем-Суп из Тыквы. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Семга Жареная, Шебекинские Макароны Вареные. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Ehrmann Гранд Десерт Шоколад, Cocon Пудинг Фруктовый Ассорти. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Кристи140682's Weight History
|