Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2021
|
56.4 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2100 kcal
|
Fat: 88.93g | Prot: 148.44g | Carbs: 168.28g.
Breakfast: Red с Фундуком и Макадамией, Агуша Пюре Яблочное, Магнит Слива, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Паприкой Первый Сорт, Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые, Dr. Korner Сырные Хлебцы, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, ВкусВилл Яйцо Куриное, Danke Сыр Тильзитер, Перекресток Авокадо, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Молоко 1,5%. Lunch: ВкусВилл Гречневые Палочки без Сахара, Агуша Пюре Яблочное, Иван-Поле Конфитюр Манго, Myprotein Protein Spread White Chocolate Flavour, ВкусВилл Белок Яичный, Сибирская Клетчатка Клетчатка Корзинка Здоровья, Кормилица Оливки без Косточки, ФЭГ Квашеная Капуста с Морковью , Уха из Щуки. Dinner: Фундук Фундук, Наша Ферма Чурчхела, Фруто Kids Красный Микс, ВкусВилл Кукурузные Хлебцы, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Савушкин Продукт Творог 1%, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Пятерочка Грейпфрут, Наша Ферма Чурчхела. Snacks/Other: Ростик'c - KFC Картофель Фри Маленькая, Ростик'c - KFC Твистер Джуниор, Ростик'c - KFC Стрипсы Острые, Bombbar Протеиновый Батончик Raspberry Sorbet. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SVStanislavovna's Weight History
|