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Petit sortie course à pied ce samedi 12,1 Km / 1h15min
Allure modérée mais vivifiant pour le corps et l'esprit = ) Excellent week-end et bonnes dépenses à tous pour ce week-end !
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1205 kcal
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Fat: 55.88g | Prot: 117.98g | Carbs: 66.91g.
Breakfast: Café, Amandes, Saupiquet Filets de Maquereaux au Naturel. Lunch: Maille Vinaigre Balsamique de Modène, Maille Vinaigre Balsamique de Modène, Échalotes, Avocat, Café, Fraises, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Charal Onglet. Dinner: Café, Pommes, Banane, Oeuf Dur, Puget Huile d'olive Vierge Extra, Salade Verte, Bonduelle Champignons de Paris Émincés, Le Gaulois Filets de Poulet. Snacks/Other: Saupiquet Thon Entier au Naturel. more...
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2144 kcal
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Exercise:
Running - 10/kph - 1 hour and 11 minutes, Resting - 13 hours and 49 minutes, Sleeping - 9 hours. more...
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