Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2021
|
89.3 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 22.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1257 kcal
|
Fat: 64.54g | Prot: 72.20g | Carbs: 99.21g.
Breakfast: Белый Хлеб, Хлеб Черный, Кофе с Молоком, Семга Слабосоленая, Простоквашино Сметана 10%, Сырники Домашние. Lunch: Глобус Курица с Овощами по-Тайски, Картофельный Суп. Dinner: Сырники Домашние, Хохланд Творожный Сыр, Семга Слабосоленая, Кофе с Молоком, Сметана . Snacks/Other: Eco Botanica Вафли. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nataliya2405's Weight History
|