Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2021
|
48.7 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1080 kcal
|
Fat: 40.60g | Prot: 57.65g | Carbs: 123.65g.
Breakfast: Cittyy Крэкеры Рыбка в Шоколаде, Жареное Яйцо, Брест Литовск Сыр Лёгкий, Авокадо, Milina Хлеб с Чия, Зеленый Листовой Салат, Кофе, Zott Сливки Kaffee Sahne. Lunch: Milina Хлеб с Чия, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка Жанна. Dinner: Брест Литовск Сыр Лёгкий, Milina Хлеб с Чия, Помидоры, Омлет. Snacks/Other: Zott Сливки Kaffee Sahne, Кофе, Батончик Мюсли Злаки с Вишней. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Janna Gherganova's Weight History
|