Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2021
|
82.5 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2143 kcal
|
Fat: 133.26g | Prot: 129.16g | Carbs: 104.12g.
Breakfast: Лимак Хлеб Подовый, Свиная Корейка (Вырезка), Магнит Банан, Пятерочка Груша Сезонная . Lunch: Клубника, Вологодское Молоко 2,5%, Hortex Шампиньоны, Магнит Картофель, Мираторг Рёбрышки Свиные. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nikolay19874tfs's Weight History
|