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Hoy doble sesión 530 c en el Gym hombro y Abss 🏋️♂️y luego 503 calorías de ciclo🚴♀️
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1248 kcal
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Fat: 87.92g | Prot: 92.92g | Carbs: 22.77g.
Breakfast: Serrano Jamón Serrano, Huevo, Café. Lunch: Aguacate, Aceite de Oliva, DIA Queso Curado, Tomates Rojos, Lomo de Cerdo. Dinner: Hacendado Mostaza, Cazón, Aceite de Oliva, Tomates Rojos, Queso Gouda. Snacks/Other: Nueces, Reina Yogur Natural Estilo Griego. more...
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2628 kcal
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Exercise:
Spining - 45 minutes, Entrenamiento Hombro - 1 hour and 10 minutes, Resting - 13 hours and 5 minutes, Sleeping - 9 hours. more...
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Elirapallo's Weight History
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