|
Просто плов ☺️
|
1875 kcal
|
Fat: 79.21g | Prot: 73.23g | Carbs: 215.33g.
Breakfast: Parmalat Молоко 3,5%, Кофе, Банановые Оладьи. Lunch: Плов с Говядиной, Кезский Сырзавод Сыр Сулугуни Копчёный , ВкусВилл Сироп из Фиников. Dinner: Кухня на Районе Пицца с Грушей и Горгонзолой, Пицца с Мясом, Меренговый Рулет. Snacks/Other: Джон Джоли Хачапури по-Мегрельски, Parmalat Молоко 3,5%, Кофе. more...
|
|
2112 kcal
|
Exercise:
Sitting - 3 hours, Walking (slow) - 3/kph - 4 hours and 19 minutes, Walking (brisk) - 6.5/kph - 30 minutes, Standing - 4 hours, Watching TV/Computer - 2 hours, Sleeping - 10 hours and 11 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kuriza@gril's Weight History
|