Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2021
|
95.3 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1670 kcal
|
Fat: 66.50g | Prot: 59.56g | Carbs: 136.36g.
Lunch: Sauvon Säilyke Suolakurkku, Flora Margariini 60%, Goudajuusto, Maitokahvi, Pouttu Gouter, Fazer Puikula Täysjyväruis, K-Menu Aprikoosipiiras . Dinner: Valio Rasvaton Maito, Goudajuusto, Pouttu Gouter, Fazer Puikula Täysjyväruis, Saarioinen Kirjolohikeitto. Snacks/Other: Banaanit, Olvi A.Le Coq, Valio Rasvaton Maito, Auran Sinihomejuusto, Fazer Puikula Täysjyväruis, HK Sininen Lenkki Perinteinen. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|