Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2021
|
63.4 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1710 kcal
|
Fat: 63.18g | Prot: 82.13g | Carbs: 198.37g.
Breakfast: Bakallino Wiórki Kokosowe, Wedel Czekolada Gorzka Kokosowa, Biedronka Mleko bez Laktozy, Melvit Płatki Owsiane Górskie, Sok Grejpfrutowy. Lunch: Piątnica Serek Wiejski Wysokobiałkowy, Sok Pomarańczowy. Dinner: Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Chleb Żytni, Jajko, Łuków Sos Włoski Bolognese z Wołowiną, Świeży Makaron (Ugotowany). Snacks/Other: Banan, Carrefour Ciastka Kruche z Kawałkami Czekolady. more...
|
|
1657 kcal
|
Exercise:
Chloe - 34 minutes, Resting - 15 hours and 26 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
miaou_miau's Weight History
|